2020.11月の予定ヨガ&ランニング


☆プライベート(個人)レッスン☆

お客さまのお悩み(肩こりなど)に合わせたプログラムをお作りいたします。

★11/8(日)

①13:30～14:30
②15:20～16:20

受付終了しました。

ありがとうございました。


テーマはその方により決めるので
お悩み(肩こりなど)や取り組んでるスポーツなどを教えてください。


☆ミニグループレッスン☆

２～３名様でのミニグループレッスンです。

★11月28日(土)　14:00～15:00

テーマ　パワーヨガ

締切　11/22(日)
受付終了しました。
ありがとうございました。

定員　2～3名


☆共通事項☆

各種参加料金　５００円

持ち物　マスク、水、汗ふきタオル、着替え
※レンタルマットありますがご自身のマットが良い人はマットをお持ちください。


お申し込み・お問い合わせ
ただいまメールのみで受け付けております。
①お名前(ふりがな)
②メールアドレス
③参加日時
④レンタルマット利用するか
⑤プライベートレッスンの方は身体のお悩み(肩こりなど)
⑥取り組んでいるスポーツなど

⑦その他問い合わせ

お手数ですがよろしくお願いいたします。


yogina-b@yahoo.ne.jp


⬛ランニング練習会⬛
11/29相模原駅北口周辺
8:30～9:30
３名さままで

受付終了しました。
ありがとうございました。



場所などはホームページ上部の「≡」から
「ランニング」タブを開いてご覧ください。

料金　交通費など実費
持ち物
着替え、水など

荷物預かりはないので
駅のロッカーをご利用ください。


締め切り11/27
雨天は中止します。
前日に連絡します。



申し込み、問い合わせ
yogina-b@yahoo.ne.jp

申し込みの方は
お名前(フルネーム)と
メールアドレスをお知らせください。






～ヨギーNa-b～上溝、相模原、橋本のヨガサークル

相模原市で活動中のヨガサークルです。 『動く、愉しむ』をテーマに 身体の硬い人や初心者を中心に活動しています。 動くことで、元気になる、自分の気持ちと向き合いながら今を感じてたのしむという思いを込めました。 上溝公民館をはじめ、相模原スポーツレクリエーションパーク、サンエールさがみはらで開催してます。 お近くの方は散歩や買い物のついでにヨガも良いですよ♪ 出張、イベントヨガも承ります。