2021.６月のレッスンの予定

６月のレッスンの予定です。
一部のレッスンは受付終了しています。
★6月6日(日) 
 
②15:20～16:20グループレッスン 
受付終了しました
ありがとうございました。
★6月12日(土) 
①13:30～14:30グループレッスン 
受付終了しました。
ありがとうございました。

★6月20日(日) 

②10:40～11:40グループレッスン 
受付終了しました。
ありがとうございました。
★6月27日(日) 
②10:40～11:40グループレッスン
受付終了しました。
ありがとうございました。

※緊急事態宣言がでたら 
公民館は休館となり、レッスンもお休みになります。 

※グループレッスン←→プライベートレッスンや 
瞑想会に変更するときもあります。 

※ご意見ご要望が有りましたら 
いつでもメールください。 

よろしくお願いします。 


参加料金　500円　
 持ち物　水、着替え、マスク、マット、ブランケットなど 

※マットは無料レンタルマットあり
 ※ブランケットはレッスンの最後に横になって5～7分程度休むので防寒対策です。着てきた上着などもＯＫです。

お申し込み・お問い合わせ

ただいまメールのみで受け付けております。

①お名前(ふりがな)
②メールアドレス
③参加日時
④レンタルマット利用するか
⑤身体のお悩み(肩こりなど)
⑥取り組んでいるスポーツなど

お手数ですがよろしくお願いいたします。


yogina-b@yahoo.ne.jp



～ヨギーNa-b～上溝、相模原、橋本のヨガサークル

相模原市で活動中のヨガサークルです。 『動く、愉しむ』をテーマに 身体の硬い人や初心者を中心に活動しています。 動くことで、元気になる、自分の気持ちと向き合いながら今を感じてたのしむという思いを込めました。 上溝公民館をはじめ、相模原スポーツレクリエーションパーク、サンエールさがみはらで開催してます。 お近くの方は散歩や買い物のついでにヨガも良いですよ♪ 出張、イベントヨガも承ります。