2021.2月の予定　中止

こんにちは

緊急事態宣言が延長になりました。
解除されるまで
お休みになります。



毎日、仕事や家庭で頑張ってる人に

ヨガを通して自分のだけの時間を作り、
心、身体と向き合ってみませんか？

２０畳の和室でのびのびと
こもっていた心と身体を伸ばしましょう♪



★ミニグループレッスン★
2月13日(土)13:30～14:30

中止しました。
2月21日(日)10:40～11:40
受付終了
ありがとうございました。

 【ヨガ共通事項】 

参加料金　500円　

 持ち物　水、着替え、マスク、マット、ブランケットなど 


※マットは無料レンタルマットあり

 ※ブランケットはレッスンの最後に横になって5～7分程度休むので防寒対策です。着てきた上着などもＯＫです。

お申し込み・お問い合わせ 


ただいまメールのみで受け付けております。

 ①お名前(ふりがな)

 ②メールアドレス 

③参加日時

 ④レンタルマット利用するか 

⑤身体のお悩み(肩こりなど)

⑥取り組んでいるスポーツなど 


お手数ですがよろしくお願いいたします。


 yogina-b@yahoo.ne.jp    



※緊急事態宣言の延長により中止になる場合があります。
m(_ _)m

～ヨギーNa-b～上溝、相模原、橋本のヨガサークル

相模原市で活動中のヨガサークルです。 『動く、愉しむ』をテーマに 身体の硬い人や初心者を中心に活動しています。 動くことで、元気になる、自分の気持ちと向き合いながら今を感じてたのしむという思いを込めました。 上溝公民館をはじめ、相模原スポーツレクリエーションパーク、サンエールさがみはらで開催してます。 お近くの方は散歩や買い物のついでにヨガも良いですよ♪ 出張、イベントヨガも承ります。